Vi vet att socker påverkar vår hälsa på många sätt – men visste du att det också spelar en stor roll i hur huden åldras? En stor bov bakom för tidigt hudåldrande heter glykering, som triggas av bland annat ett högt intag av socker och snabba kolhydrater.
Med naturlig hudvård från MARIA ÅKERBERG kan du motverka effekterna av glykering och bibehålla en spänstig och välmående hud längre.
Vad är glykering?
Glykering är en kemisk process där överskott av socker i blodet binder till proteiner, till exempel kollagen och elastin – två byggstenar som håller huden spänstig och smidig. När socker binder till dessa proteiner bildas så kallade AGEs (Advanced Glycation End Products), en form av skadliga biprodukter. Dessa försockrade proteiner är stelare, mer svårarbetade för kroppen att ta hand om – och de bryter ner hudens struktur.
Så påverkas din hud
När kollagen och elastin skadas av glykering tappar huden sin spänst och lyster. Hudtonen blir ojämn, linjer och rynkor framträder tydligare och huden blir slappare. Utöver att försämra hudens struktur kan AGEs även trigga inflammation. Det här kan försämra hudens barriärfunktion, förvärra tillstånd som akne eller rosacea och försvåra hudens egen läkning.
Så kan du motverka glykering
Att motverka glykering handlar inte om att utesluta kolhydrater helt, men att göra klokare val. Genom att minska mängden raffinerat socker och snabba kolhydrater kan du bromsa den skadliga processen som påskyndar hudens åldrande. En kost rik på hälsosamma fetter och antioxidanter kan också hjälpa till att förhindra skador orskade av AGEs.
Ge även huden yttre stöd med hudvård som stärker hudbarriären, främjar hudens egen förmåga att reparera skador och skyddar mot oxidativ stress.
Ingredienser som kan bidra till att minska effekten av glykering:
• Vår unika Solrosolja med en extra hög halt naturligt E-vitamin – skyddar hudens lipider mot oxidation. Kan hittas i många av våra produkter, till exempel våra ansiktscremer.
• Nyponfröolja, Gurkörtsolja och Havtornsolja – rika på antioxidanter och essentiella fettsyror som stärker hudens motståndskraft och neutraliserar fria radikaler. Finns i våra ansiktsoljor.
• Neroli (eterisk olja) – lugnar huden och stödjer cellförnyelsen. Återfinns i exempelvis Neroli Freshener och Face Mask Moist.
• Rosmarin Antioxidant – skyddar både huden och produkten genom att motverka oxidation. Tillsätts i all vår hudvård.
Komplettera med ett fysikaliskt solskydd, då intensiv UV-strålning kan påskynda både glykering och hudens åldrande.
Daglig hudvård som motverkar glykering och förbättrar hudens spänst:
Neroli Freshener
Papaya Peeling
Royal Facial Oil
Face Lotion More
Sun Lotion SPF 30
Sun Stick SPF 50+
Stötta huden inifrån med probiotika
En sund tarmflora kan också spela en viktig roll i att bromsa glykering. Med vårt kosttillskott PROBIOSKIN+ får du enkelt i dig miljarder goda bakterier (probiotika) som främjar tarmhälsan och förbättrar näringsupptaget. Det i sin tur bidrar till att minska både inflammation och oxidativ stress i kroppen, vilket i sin tur kan motverka de skadliga effekterna av AGEs.
Behandling på salong
Hos flera av våra återförsäljare kan du unna dig Pure Cell Treatment - en världsunik ansiktsbehandling där färska stamceller från Rosenrot används för att återuppbygga din hud och motverka glykering. Denna djupverkande ansiktsbehandling påskyndar hudens egen reparation och stimulerar cellförnyelsen, för både direkta och långsiktiga resultat.